Trainen in Spanje – deel 3

Trainen in Spanje – deel 3

Beklimmingen als de Port de Tudons, Col de Rates of de iets minder indrukwekkende klinkende Calle Asia. Laveren tussen de sinasappelbomen, temperamentvolle Spanjaarden, dronken Engelsen en de wat oudere pensionados. Ieder vooroordeel komt te samen in Benidorm. Menig wielrenner neemt dit voor lief en trekt richting de Costa’s om een … Continue reading

Trainen in Spanje – deel 2

Trainen in Spanje – deel 2

Prikkels toedienen die in Noord-Holland lastig zijn te creëren. Beter worden is het devies Prikkels. Met fysiotherapie doen we niks anders. Een tijdelijke disbalans triggeren door het toedienen van prikkels opdat het lichaam zich aanpast. Massage, mobilisatie, specifieke training. Ermee bezig zijn. Vanuit Excentric zie ik een blessure of fysiek … Continue reading

Trainen in Spanje – deel 1

Trainen in Spanje – deel 1

Nog drie dagen en zijn we weer terug. Het leven als een prof wordt weer ingeruild voor het ‘echte’ leven. Nog drie dagen prikkels toedienen al moet ik eerlijk toegeven dat de prikkel vandaag een dagje boulevard is. Rust dus. Uitkijkend op de Mediterrano, zon op het bolletje en regelmatig … Continue reading

Excentric opent de deuren!

Excentric opent de deuren!

Excentric heeft de deuren geopend. Een gloednieuwe fysiotherapiepraktijk gevestigd nabij het Velodrome, voornamelijk gericht op wielrenners en wielrensters. Ontstaan uit passie voor de sport wielrennen en het vak fysiotherapie, biedt Excentric het complete plaatje aan. Excentric biedt u deskundige fysiotherapeutische behandelingen aan, altijd gericht op het complete beeld en met … Continue reading